Tête légère

Tête légère - 10ml

Allergènes naturellement présents dans les huiles essentielles, coumarine, limonène, linalol, géraniol.

L'aromathérapie est une branche de la phytothérapie qui utilise les essences et huiles essentielles pour soigner. Ces remèdes sont obtenus par pression à froid pour les essences et par distillation à entrainement à la vapeur d'eau pour les huiles essentielles. Ces dernières sont très concentrées en composés volatiles, leur utilisation doit être modérées, le dosage 'à la goutte' est préconisé et adapté à des situations précises. Le conseil d'un professionnel est préconisé car la prise en automédication, les dosages disproportionnés, la prise régulière peuvent entraîner des toxicités sur le foie et le système nerveux ainsi que des réactions cutanées, brûlures, allergies.

L'impact écologique des huiles essentielles sur la ressource, c'est à dire les plantes et l'environnement, n'est pas négligeable non plus. La distillation est une pratique énergivore en plantes, en eau et en bois ou autre source d'énergie pour chauffer. Selon le rendement, il faut plusieurs centaines de kilos de plantes pour obtenir 1kg d'huile essentielle, des dizaines de kilos de bois pour l'étape de chauffe et des centaines de litres d'eau pour l'étape de refroidissement d'une distillation. Les deux produits issus de cette transformation des plantes, les hydrolats et les huiles essentielles sont précieux. Dans certains pays qui distillent beaucoup, certaines plantes sont en voie de disparition, et cela est une cause de déforestation supplémentaire.

A l'herboristerie, je fais le choix d'une petite gamme d'huiles essentielles unitaires françaises bio, produites par des petits producteurs/distillateurs qui sont engagés dans une démarche de protection de la ressource.